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Umfang: 19 Seiten
Größe: 10,1 MB

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Ratgeber Fit und Gesund | Russka

10.07.2020 | Gesunde Füße

Fit und gesund

Fit und gesund – das möchte jeder gerne sein. Dafür kann jeder selbst einiges tun. In dieser Broschüre stellen wir Ihnen eine Auswahl an Produkten zur Entspannung, aber auch zum Training von Kraft und Fitness vor. Es ist gut, die eigenen Fortschritte im Auge zu behalten. Waagen und Blutdruckmessgeräte sind dafür die perfekten Helfer.

Ihr Fachhändler berät Sie gerne zu diesen und weiteren Produkten.

Rückengerechtes Sitzen

Ein starker Rücken sorgt für Entspannung


Backgym Haltungstrainer

Backgym Haltungstrainer

Mit Backgym kann eine aufrechte und natürliche Körperhaltung trainiert werden, um Verspannungen und Rücken­ oder Nackenschmerzen vorzu­beugen. Mittels Zugkraft wird eine natürliche, aufrechte Körper haltung erreicht. Einer Fehlstellung des Rückens wird entgegengewirkt und damit wird einer der Ursachen für Rückenschmerzen effektiv vorgebeugt.


Artikel-Nr. Ausführung
16690 010–050 Classic, Größe S–XXL
16690 110–140 Sport, Größe S–X
16690 210–220 Kids, Größe XS–S

Gymnastikbälle

Mobilkissen

Mobilkissen halten die Wirbelsäule auch im Sitzen in Schwung. Luftgefüllt unter­stützen sie das dynamische Sitzen, gleich­zeitig eignen sie sich für verschiedene gymnastische Übungen. Eine ausführliche Anleitung liegt jedem Mobilkissen bei.


Artikel-Nr. Ausführung
16659 000–006 Ø 33 cm, verschiedene Farben
16659 040–070 Ø 36 cm, verschiedene Farben

Gymnastikbälle

Gymnastikbälle

Die Bälle eignen sich für Übungen aus der Rücken­schule oder zur Schwangerschaftsgymnastik. Auch als Alternative zum Schreibtischstuhl sind sie ideal ein­setzbar. Verschiedene Größen und Ausführungen für jeden Geschmack und Körpergröße erhältlich.


Artikel-Nr. Ausführung
16650 445–495 Gymnastikball Classic
16650 555–775 Gymnastikball Plus
99166 455–475 Gymnastikball Arte
99166 655–675 Optiball, transparent

Halfball Plus

Halfball Plus

Der Halfball verbindet ein weiches, entspanntes und bewegliches Sitzen mit der Möglichkeit eines abwechslungsreichen Trainingsgerätes. Beim Üben und Sitzen auf dem instabilen Halfball darf gewackelt werden. Dies erhöht die Effektivität der Übungen, da durch den Wackeleffekt zusätzlich die Tiefenmuskulatur aktiviert wird. Durch die große Sitzfläche bietet der Halfball auch schweren Personen eine angenehme Möglichkeit zumdynamischen Sitzen. Ø 40 cm.


Artikel-Nr. Ausführung
16650 220 grün
16650 210 schwarz

Aufstehkissen

Aufstehkissen

Aufstehhilfe und Sitzkissen in einem: Das keilförmige Kissen unterstützt eine ergonomisch aufrechtere Sitzposition und kann die untere Rückenmuskulatur entspannen. Das Aufstehen wird zugleich durch die Kippung des Beckens erleichtert. Mit samtweichem Velours­-Bezug mit Anti­-Rutsch­-Unterseite. In verschiedenen Ausführungen erhältlich.
Bezug: 100 % Polyester, schwarz


Artikel-Nr. Ausführung
24098 000 40 x 40 x 13/8 cm (Max. Belastbarkeit: 100 k
24098 100 40 x 40 x 13/8 cm, extra-fest (Max Belastbarkeit: 130 k
24098 900 50 x 50 x 15/10 cm, extra-groß (Max. Belastbarkeit: 200 kg
99166 655–675 Optiball, transparent

Bandscheiben-Entlastungswürfel

Bandscheiben-Entlastungswürfel

Multifunktionale Entspannung: Im Sitzen fördert der Würfel dank des einge arbei­t eten Keilkissens eine rückengerech­tere, aufrechtere Sitzposition. Im Liegen können die Beine bei der sogenannten Stufen bettlage auf den Würfel gelegt und dadurch die Rückenmuskulatur gelockert werden. Bei der Ausführung Duo ist das Keilkissen auch einzeln nutzbar. In ver­schiedenen Farben erhältlich.
Bezug: 100 % Polyester


Artikel-Nr. Ausführung
24089 181–185, 386 Klassik
24089 191–195 Duo


Entspanntes Liegen und Schlafen

Ein gesunder Schlaf gibt Kraft für den Tag


elsa Gesundheitsmatratze

elsa Gesundheitsmatratze

Starten Sie entspannt in den neuen Tag: Diese hochwertige Matratze fördert aktiv gesunden und erholsamen Schlaf. Die Liegefläche aus dem viskoelastischen elsa Mineralschaum reagiert perfekt auf Körpergewicht und ­-temperatur und passt sich dem Körper individuell, formrichtig und druckfrei an. Besonderheit: Das Mittelstück der Matratze ist je nach gewünschter Stützung (stark, mittel oder weich) austauschbar. Die komplette Matratze kann gereinigt werden und bleibt somit hygienisch sauber.

Matratzenhülle: 50 % Baumwolle, 50 % Polyester
Bezug Oberteil: 80 % Baumwolle, 20 % Polyamid
Bezug Unterteil: 66 % Baumwolle, 34 % Polyester


Artikel-Nr. Ausführung
38303 010 90 x 200 x 15 cm, ecru

elsa Supreme Schlafkissen

elsa Supreme Schlafkissen

Dieses exklusive Kissen sorgt für optimale Druckentlastung und bietet gleichzeitig höchsten Schlafkomfort: Nacken und Schultern werden entlastet und gleichzeitig gestützt, der Kopf ist durch das ideale Maß und den samtweichen Bezug perfekt eingebettet. Damit bietet das Supreme alles, was Sie für eine entspannte und erholsame Nacht benötigen, egal in welcher Position Sie schlafen. Das Kissen ist bei 60 °C komplett waschbar.
Bezug: 80 % Baumwolle, 20 % Polyamid


Artikel-Nr. Ausführung
38130 010 40 x 80 cm, ecru

elsa Nackenkissen

elsa Nackenkissen

Das orthopädische Nackenkissen ist eine Erholung für den ganzen Körper: Die anato­mische Form passt sich an die natürliche Nackenwölbung an und entlastet Halswirbel, Muskeln und Nervenbahnen. Der Hinterkopf ruht optimal in der leichten Vertiefung. Die Atmung wird unterstützt und Verspannungen können gelöst werden. Kissenkern und Bezug können bei 60 °C gewaschen werden – ideal auch für Allergiker. Erhältlich mit samt­weichem Velours-­Bezug und in drei Größen mit 50 cm Kissenbreite.
Bezug: 80 % Baumwolle, 20 % Polyamid


Artikel-Nr. Ausführung
38105 010 Gr. S, 7 cm Höhe, ecru
38112 010 Gr. M, 9 cm Höhe, ecru
38100 010 Gr. L, 11 cm Höhe, ecru

elsa Flockenkissen

elsa Flockenkissen

Dieses bauschige Kissen mit der flexibel form­baren Spezialfüllung aus extraweichen elsa Mineralschaum­Flocken stützt Kopf, Nacken und Halswirbelsäule optimal und beugt Ver­spannungen und Nackensteife vor. Das Kissen ist perfekt geeignet für alle Bauchschläfer! Mit dem samtigen Bezug ist es ideal auch für alle, die tagsüber gern entspannen und es etwas kuscheliger mögen.

Hülle: 50 % Baumwolle, 50 % Polyester
Bezug: 80 % Baumwolle, 20 % Polyamid


Artikel-Nr. Ausführung
38109 010–200 ca. 50 x 70 cm, versch. Farben
38110 010–200 ca. 30 x 40 cm, versch. Farben

elsa Halskissen

elsa Halskissen

Das Stützkissen umschmiegt sanft den Hals, gibt Halt und verhindert, dass der Kopf im Schlaf auf die Seite kippt. Dies ermöglicht dem ganzen Oberkörper eine gesunde und ent­spannte Haltung. Ideal auch für unterwegs.

Hülle: 50 % Baumwolle, 50 % Polyester
Bezug: 80 % Baumwolle, 20 % Polyamid


Artikel-Nr. Ausführung
38900 010–200 32 x 11 cm, versch. Farben

Original orthopädisches Witschi-Kopfkissen CLASSIC

Original orthopädisches Witschi-Kopfkissen CLASSIC

Das Witschi­Kissen CLASSIC ist das einzige orthopädische Kopfkissen mit der unverwechsel­baren anatomischen Formgebung: die Kopfmulde mit der wohltuenden Nackenabstützung sowie seitlich eingeformten Ohrmulden. Dieser Aufbau stützt in der Rückenlage den Nacken und entlastet in der Seitenlage hervorragend die Schulter. Die Wirbelsäule wird leicht gestreckt, was Verkrampf­ungen im Nacken­ und Schulterbereich hilfreich entgegengewirkt. Dank der 6 verschiedenen Kissen­-Größen (nach der Kleidergröße berechnet) findet jeder sein ganz persönliches Kopfkissen nach Maß.

Hülle und Bezug: 100 % Baumwolle


Artikel-Nr. Ausführung
24082 000 Gr. 0, für Kinder von 1–6 Jahre
24082 010 Gr. 1, Konfektionsgröße 32–3
24082 020 Gr. 2, Konfektionsgröße 38–44
24082 030 Gr. 3, Konfektionsgröße 46–52
24082 035 Gr. 3A, Konfektionsgröße 54–56
24082 040 Gr. 4, Konfektionsgröße 58–62

Kniekissen

Kniekissen

Mit Bändern am Bein fixiert verhindert das Kissen ein unangenehmes Reibungsgefühl der Knie in der Seitenlage und hält sie damit auf Abstand. Zwei Größen stehen zur Auswahl.

Kniekissen: ca. 17 x 14 x 12 cm, Bezug: 100 % Baumwolle
Kniekissen extra­groß: ca. 26 x 14 x 17 cm, Bezug: 75 % Baumwolle, 25 % Polyester


Artikel-Nr. Ausführung
99230 000 Kniekissen
99230 100 Kniekissen extra-groß

Seitenschläferkissen Mein Liebling

Seitenschläferkissen Mein Liebling

Weich und flexibel schmiegt sich das extra­lange Kissen stets perfekt an den Körper an – stützt Kopf, Nacken, Wirbelsäule und Brustkorb, entspannt zwischen den Knien – und gibt ein unvergleichlich kuscheliges Gefühl der Geborgenheit!

Außenmaß ca. 370 x 65 cmInlett: 100 % Polypropylen; Bezug: 75 % Baumwolle, 25 % Polyester, creme


Artikel-Nr. Ausführung
24059 000 Seitenschläferkissen Mein Liebling

Venenkissen

Venenkissen

Das Venenkissen dient der Hochlage­rung von überlasteten und geschwollenen Beinen. Die ergonomische Form passt sich ideal den Unterschenkeln an. Maße: 68 x 52 x 18 cm.

Bezug: 50 % Baumwolle, 50 % Polyester


Artikel-Nr. Ausführung
24060 923 Venenkissen


Training von Kraft und Ausdauer

Stärkung des gesamten Körpers


TheraBand Travel

TheraBand Travel

Handlich und vielseitig einsetzbar ist das Übungs­band von TheraBand das kleinste Fitnessstudio der Welt. Dank der praktischen Reißverschluss tasche ist es sicher verstaut und lässt sich überall hin mit­nehmen. Inklusive umfangreicher Übungs anleitung für ein abwechslungsreiches Training. 2,5 m lang.

Bezug: 50 % Baumwolle, 50 % Polyester


Artikel-Nr. Ausführung
16511 500 – 6515 500 5 Farben/Widerstandsstärken

ARTZT vitality latexfree

ARTZT vitality latexfree

Das ARTZT vitality Übungsband mit linearem Kraftanstieg ist für die Kräftigung des ganzen Körpers geeignet. Das latexfreie Material ermöglicht das Training auch für Allergiker. Im Lieferumfang ist eine Auf­bewahrungstasche und eine ausführliche Übungsanleitung enthalten. 2,5 m lang.


Artikel-Nr. Ausführung
16522 011–014 4 Farben/Widerstandsstärken

TheraBand CLX Band

TheraBand CLX Band

Dieses latexfreie Trainingsband besteht aus aneinanderge­reiten Schlaufen. Durch das einfache Greifen und Befesti­gen ist ein vielseitiges Training ohne Wickeln und Knoten möglich. Damit erfüllt das TheraBand CLX die Funktionen mehrerer Trainingsbänder in einem: Übungsband, Loops oder Tubing. Länge: ca. 2 m, entspricht ca. 11 Schlaufen. Breite: ca. 50 cm.


Artikel-Nr. Ausführung
16 713 219–225 7 Farben/Widerstandsstärken

ARTZT vitality Rubber Band

ARTZT vitality Rubber Band

Ideales Trainingsband zum Aufwärmen oder zur Kräfti­gung der Muskeln. Als geschlossenes Band ist hiermit kein Knoten oder Wickeln notwendig. Maße: ca. 32 x 5 cm (flach aufliegend). Durchmesser der Schlaufe: ca. 20 cm


Artikel-Nr. Ausführung
16 521 019–022 4 Farben/Widerstandsstärken
16 521 025 5er-Set

ARTZT vitality Übungsband Plus Set

ARTZT vitality Übungsband Plus Set

Latexfreies Fitnessband­Set zum Muskelaufbau und Kraftausdauer­Training. Die wabenähnliche Struktur des Bandgewebes sorgt für einen guten Halt und eine sichere Handhabung. Lieferumfang: 2 Bänder in den Stärken mit­tel und stark. Inklusive Befestigungsschaufe. Länge: ca. 250 cm x 11 cm.


Artikel-Nr. Ausführung
16 521 102 ARTZT vitality Übungsband Plus Set

ARTZT vitality Bioswing

ARTZT vitality Bioswing

Vielseitiges Trainingsgerät für ein haltungsstabili­sierendes Ganzkörpertraining mit besonderer Kräftigung der tiefliegenden Muskulatur. Er bietet eine stufenlose Einstel­lung der Belastungsintensität durch Frequenzregler und reduziert die Gelenkbelastung durch Dämpfungselemente am ergonomischen Griff. Gesamtlänge: ca. 150 cm


Artikel-Nr. Ausführung
16525 075 Bioswing

ARTZT vitality Gymnastikmatte

ARTZT vitality Gymnastikmatte

Die professionelle Matte für Fitness und Therapie. Sie besteht aus hautverträglichem und extrem leichtem Polyethylen­-Material (poly vinyl chlorid­-frei) bei optimalen Dämpfungs eigenschaften und maximaler Langlebigkeit. Durch ihre geschlossene Zell­struktur ist die Matte absolut hygienisch und einfach mit Wasser zu reinigen.


Übungsmatte: 190 x 60 cm, 1,5 cm dick

Artikel-Nr. Ausführung
16525 022 sand
16525 023 schwarz

Fitnessmatte: 140 x 60 cm, 1 cm dick

Artikel-Nr. Ausführung
16525 031 sand
16525 030 schwarz

ARTZT vitality Wobblesmart

ARTZT vitality Wobblesmart

Dieser einzigartige, progressive Stabilitätstrainer ist ein hoch­wertiger Therapiekreisel aus Holz mit rutschfester Trittfläche, dessen unterseitige Auflage fläche sich durch eine einfache Drehbewegung in sechs Positionen verstellen lässt. Geeignet für Koordinations­ und Ganzkörpertraining für Anfänger und Fortgeschrittene. Maße: Ø 39 cm.


Artikel-Nr. Ausführung
16525 016 Wobblesmart

ARTZT vitality Stabilitätstrainer

ARTZT vitality Stabilitätstrainer

Die intelligente Lösung im Stabilitätstraining für Koordi­nations­ und Stabilisationstraining. Garantiert polyvinyl­chlorid­frei: aus hautverträglichem und extrem leichtem Polyethylen­Material. Der Stabilitätstrainer ist erhältlich in zwei verschiedenen Schwierigkeits­/Härtegraden und misst 40 x 50 x 6 cm.


Artikel-Nr. Ausführung
16525 011 blau (medium, für Einsteiger)
16525 010 schwarz (weich, für Fortgeschrittene

Gymstick Original 2.0

Gymstick Original 2.0

Der Gymstick Original 2.0 ist ein einfaches, effektives und vielseitiges Trainingsgerät. Es wer­den Herz­Kreislauf­ Funktionen, Kraft, Aus dauer, Beweglichkeit, Gleich gewicht und die Fettver­brennung verbessert. Inkl. 2 TheraBand Tubings, Workout­DVD, Übungsposter und Tasche. Beson­ders handlich, da sich der Gymstick Original 2.0 zum Transport in zwei Teile trennen lässt.


Artikel-Nr. Ausführung
16701 201–205 Gymstick Original 2.0

BLACKROLL Faszienrolle von ARTZT vitality

BLACKROLL Faszienrolle von ARTZT vitality

Diese feste Rolle ermöglicht eine einfache Selbstmas­sage. Sie verbessert die Beweglichkeit des Bindegewe­bes und kann Restriktionen oder Verhärtungen lösen. Die BLACKROLL Med von ARTZT vitality ist 20 % weicher als BLACKROLL Standard und somit besonders für Einsteiger geeignet. Die BLACKROLL Groove erzeugt durch die gerillte Oberfläche weitere Massageimpulse.Maße: Ø 15 cm.


Artikel-Nr. Ausführung
16265 600 Standard, 30 cm, schwarz/azur/grün
16265 601 Med, 30 cm, weiß/azur/grü
16265 602 Standard, 45 cm, schwarz/azur/grün
16265 603 Med, 45 cm, weiß/azur/grü
16265 604 Groove, 30 cm, schwarz/azur/grün

BLACKROLL Mini von ARTZT vitality

BLACKROLL Mini von ARTZT vitality

Ideal zur Massage kleinerer Körperpartien. Maße: Länge 15 cm, Ø 5,3 cm.


Artikel-Nr. Ausführung
16265 606 BLACKROLL Mini von ARTZT vitality

BLACKROLL Ball von ARTZT vitality

BLACKROLL Ball von ARTZT vitality

Zur punktuellen Anwendung – ideal zur Massage der Arme, des Nackens oder der Füße.


Artikel-Nr. Ausführung
16265 611 8cm
16265 615 12cm

BLACKROLL Duoball von ARTZT vitality

BLACKROLL Duoball von ARTZT vitality

Zur gezielten Massage kleinerer Partien, wie Arme, Füße oder Nacken.


Artikel-Nr. Ausführung
16265 619 8cm
16265 620 12cm

Mini-Trimmer

Mini-Trimmer

Trainieren Sie die Kraft Ihrer Arme und Beine mit diesem kompakten Mobilitätstrainer. Sie können ihn auf den Fußboden stellen und Fahrrad fahren. Oder Sie stellen ihn auf den Tisch und trainieren mit den Armen. Der eingebaute Zähler informiert Sie über absolvierte Runden, Trainingsdauer und Ihren Kalorienverbrauch.


Artikel-Nr. Ausführung
11400 250 Mini-Trimmer

Handgymnastikball

Handgymnastikball

Mit Handgymnastikbällen und Hand­trainern können Sie Beweglichkeit und Koordination Ihrer Hände und Finger trainieren. Sie können aber auch ideal zum Stressabbau, z. B. im Büro, genutzt werden. Je nach Kraft und Handgröße sind verschiedene Härtegrade und Durchmesser erhältlich.


Artikel-Nr. Ausführung
13305 155–190 Ø 55–90 mm, hart, gelb
13305 270–290 Ø 70–90 mm, weich, rot

Handtrainer, oval

Handtrainer, oval

Diese ovalen Handtrainer in unterschiedlichen Widerständen ermöglichen ein spielend leichtes Training der Hand­ und Unterarmmuskulatur. Auch geeignet zum Stressabbau.


Artikel-Nr. Ausführung
13305 110 extra-soft, rosa
13305 120 soft, lila
13305 130 medium, grün
13305 140 fest, orange

TheraBand Flexibler Übungsstab

TheraBand Flexibler Übungsstab

Handlich, griffig und leicht – der flexible Übungsstab von TheraBand eignet sich ideal für Rehabi litation und Kräftigung von Händen, Handgelenken, Unterarmen und Schultern. Mit jeweils 30 cm Länge ist er erhältlich in vier Widerstandsstufen.


Artikel-Nr. Ausführung
16526 099 extra-leicht, gelb
16526 100 leicht, rot
16526 101 mittel, grün
16526 102 schwer, blau

TheraBand Pilates-Ball

TheraBand Pilates-Ball

Pilates erfreut sich wachsender Beliebtheit, ist leicht durchzuführen und dabei besonders effektiv. Die Pilates­Bälle von TheraBand sind in drei verschiedenen Größen erhältlich, der Härtegrad lässt sich über ein Ventil regu­lieren. Material: geschäumtes Polyvinylchlorid.


Artikel-Nr. Ausführung
16524 030 Ø 18 cm, rot
16524 040 Ø 22 cm, blau
16524 050 Ø 26 cm, silber

Venentrainer

Venentrainer

Mit dem Venentrainer lässt es sich leicht und nebenbei trainieren. Durch die Wippbewegungen wird die Waden­muskulatur angespannt und die darunter liegenden Venen werden zusammengepresst. Diese sogenannte Venenpumpe führt das Blut durch die ermüdeten Venen zurück in den Kreislauf. Maße: ca. 22,8 x 31,7 cm.


Artikel-Nr. Ausführung
24075 000 türkis/weiß
24075 005 rot/weiß
24075 010 grau/weiß

Massage und Entspannung

Verwöhnprogramm für Ihr Wohlbefinden


BeurerShiatsu Massage-Kissen MG 147

BeurerShiatsu Massage-Kissen MG 147

Ein vielseitiges Massagekissen zur An wen dung an Schulter, Nacken, Rücken und Beinen. Mit 2 paarweise rotierenden Massage köpfen. Der Bezug ist zum Waschen abnehmbar.


Artikel-Nr. Ausführung
18664 335 Shiatsu Massage-Kissen MG 147

Beurer Mini-Massager MG 16

Beurer Mini-Massager MG 16

Eleganter und handlicher Mini­Massager. Für eine entspannende Vibrationsmassage zu Hause, unterwegs oder im Büro. Die Massage startet auf Knopfdruck.


Artikel-Nr. Ausführung
18664 615 rot
18664 616 grün

Entspannungs-Kissen mit Massagefunktion

Entspannungs-Kissen mit Massagefunktion

Einfach an das Kissen anlehnen, durch sanften Druck die Massage starten und genießen. Die praktische Größe von ca. 30 x 30 cm und der Batteriebetrieb ermöglichen auch die Mitnahme auf Reisen. Der Bezug aus 100 % Polyester kann abgenommen und bei 30 °C gewaschen werden.


Artikel-Nr.
24088 100

Igelball

Igelball

Eine Massage mit den Igelbällen kann Verspannungen lösen und ein angenehmes Wärmegefühl erzeugen. Sie können auch zur entspannenden Fußreflexzonenmassage eingesetzt werden.


Artikel-Nr. Ausführung
99133 300 Ø 7 cm
99133 330 Ø 10 cm

Beurer Fußbad FB 20

Beurer Fußbad FB 20

Verwöhnprogramm für müde Füße mit wahlweise Vibrations­ oder Sprudelmassage. Die Wasser­temperierung sorgt für eine angenehme, konstante Wassertemperatur. Massageunterstützendes Fußbett, abnehmbare Rollaufsätze für eine Fußreflexzonen­massage und drei Pediküre­Wechselaufsätze.


Artikel-Nr. Ausführung
18663 605 Beurer Fußbad FB 20

Fußmassageroller Rolling

Fußmassageroller Rolling

Gönnen Sie sich täglich ein paar Minuten, um Ihre Füße zu verwöhnen. Den Massageroller können Sie überall einsetzen. Einfach die Füße über die Rollen gleiten lassen – schon können Sie den herrlichen Massage­Effekt genießen.


Artikel-Nr. Ausführung
73 050 045 Fußmassageroller Rolling

REVITIVE Durchblutungs-Stimulator MEDIC

REVITIVE Durchblutungs-Stimulator MEDIC

Müde und geschwollene Beine am Abend? Der innova­tive und kraftvolle REVITIVE MEDIC unterstützt eine Linderung dieser Beschwerden.
Über zwei große Fuß­Pads wird ein regulierbarer, sanfter elektrischer Impuls durch die Beine geleitet. Fuß­ und Wadenmuskulatur ziehen sich zusammen und entspannen sich wieder, die Muskelpumpe der Beine wird aktiviert. Diese Aktivierung fördert den Blutfluss und unterstützt somit die Linderung von Schwellungen in den Beinen und die damit verbunden­en Beschwerden. Die Anwendung sollte täglich 30 Minuten betragen und kann bequem auf dem Sofa beim Lesen oder Fernsehen erfolgen.
Der REVITIVE MEDIC ist mit 99 Intensitätsstufen besonders kraftvoll. Durch das Iso­Rocker System können die Füße im Fußgelenk wippend bewegt werden. Für folgende Personen ist REVITIVE nicht geeignet: Personen mit Herzschrittmacher, implantier­tem Defibrillator (AICD) oder anderen elektronisch geregelten Implantaten, Perso­nen mit einer bestehenden tiefen Venenthrombose (TVT) und Frauen während der Schwangerschaft.


Artikel-Nr. Ausführung
24017 050 REVITIVE Durchblutungs-Stimulator MEDIC


Sanfte Therapie

Wohltuend bei Stress und Verspannungen


OMRON TENS-Gerät E4

OMRON TENS-Gerät E4

Das OMRON E4 Schmerztherapie-­Gerät bietet eine Vielzahl von Programmen, mit denen Sie Ihre Behandlung anpassen können – unter anderem 6 voreingestellte Pro­gramme für Rücken, Schultern, Gelenke, Arme, Beine und Fußsohlen. Darüber hinaus können Sie Ihre Behandlung mit speziellen Einstellungen nach Ihren Vorlieben indivi­dualisieren, z. B. 4 Massagearten, eine Schnelle­-Hilfe­-Taste zur schnellen Linderung akuter Schmerzen, ein Hyper­ und ein Soft­-Modus.


Artikel-Nr. Ausführung
36250 001 Tens-Gerät
36250 005 Elektronen Long Life

BIOFREEZE+ Schmerzlinderndes Gel

BIOFREEZE+ Schmerzlinderndes Gel

Dank seines kühlenden Effekts lässt das Gel Schmerzen schnell vergessen und eignet sich ideal zur lokalen Anwendung bei Zerrungen, Verstauchungen, Muskelkrämpfen und Prel­lungen. Aufgrund seiner angenehmen Konsis­tenz und des frischen Mentholdufts ist das Gel auch ideal für Massagen.


Artikel-Nr. Ausführung
16541 001 Roll-On à 82 g
16541 002 Tube à 110 g
16521 003 Spender à 452 g

Dermapunktur

Dermapunktur

Versilberte Nadelspitzen erzeugen sanfte Reize auf der Haut und an den darunter befindlichen Nerven­enden. Schmerzhafte Verkramp­fungen und Verspannungen können gelöst werden.Der Roller 100 empfiehlt sich für kleinere Körperpartien, z. B. Kopf und Nackenbereich.Der Roller 200 eignet sich besonders für die großflächige Anwendung, wie Rücken oder Oberschenkel.


Artikel-Nr. Ausführung
73030 100 Antischmerz-Roller 100
73030 200 Antischmerz-Roller 200

ARTZT vitality S.O.S.-Set

ARTZT vitality S.O.S.-Set

Die kinesiologischen Tapes können helfen die Muskel­- und Gelenkfunktion zu ver­bessern, den Lymphfluss anzuregen und Schmerzen zu lindern. Sie finden auch im Spitzensport und in der Physiotherapie Anwendung. Atmungsaktiv, wasserbeständig und schnelltrocknend. Packung à 2 Anwendungen.


Artikel-Nr. Ausführung
16525 161 Rücken
16525 162 Nacken
16525 163 Lendenwirbelsäule
16525 164 Unterleib

Wärme und Kälte

Natürliche Energie für Kreislauf und Körper



Kirschkern-Kissen

Kirschkern-Kissen

Kirschkern­Kissen sind ein altbewährter Wärmespender, auch trockene Wärm­flasche genannt. Einmal erwärmt, spenden sie wohlige Wärme. Die groben Kerne können neben der Wärme auch zur Massage eingesetzt werden. Es gibt verschiedene Größen und ein Modell passend für den Nackenbereich.


Artikel-Nr. Ausführung
12180 101 ca. 19 x 19 cm
12180 201 ca. 23 x 26 cm
12180 401 Schulter-Nacken

Beurer Heizkissen

Beurer Heizkissen

Beurer Heizkissen bieten schmieg­same Wärme mit hohem Komfort: Überhitzungsschutz und elektro­nische Temperaturregelung mit schneller Vorwärmphase. Erhält­lich in verschiedenen Ausführungen.


Artikel-Nr. Ausführung
18621 505 Rücken-/Nackenheizkissen HK 58 cosy
18625 501 Heizkissen HK 25
18627 412 Riesen-Heizkissen HK 125 XXLn

medilight Infrarot-Strahler

medilight Infrarot-Strahler

Infrarot­Strahler werden schon seit vielen Jahren zu Hause angewendet. Die Infrarot­Strahlung kann tief in die Haut eindringen und so die Durch­blutung anregen. Dies unterstützt die eigenen Abwehrkräfte und kann den Heilungsprozess beschleunigen.
Die verschiedenen Intensitäten ermöglichen eine unterschiedliche Behandlungszeit.


Artikel-Nr. Ausführung
18479 000 standard, blau, 100 Watt
18479 005 standard, gelb, 100 Watt
18479 020 classic, blau, 150 Watt
18479 025 classic, gelb, 150 Watt

Beurer Tageslichtlampe

Beurer Tageslichtlampe

Gerade in der dunklen Jahreszeit fühlen sich viele Menschen durch Tages­ und Sonnenlichtmangel müde und schlapp. Eine Tageslichtlampe simuliert mit über 10.000 Lux (abhängig vom Modell) in einem Abstand von 10–20 cm das Tageslicht. Die Anwendung kann einfach in den Alltag inte­griert werden und unterstützt das allgemeine Wohlbefinden.


Artikel-Nr. Ausführung
18660 818 TL 41, 20 x 22 cm
18660 815 TL 50, Ø 24,6 cm
18660 810 TL 80, 39 x 32 cm
18660 830 TL 90, 49 x 32 cm
18660 835 TL 100, Ø 33 cm

Moorkissen

Moorkissen

Die Moorfüllung dieser Kissen wird besonders schonend verarbeitet, so kann sie ihre einzigar­tige Wirkung entfalten. Moor kann wärmer als andere Kompressen aufgelegt werden, zusätz­lich dringt die Wärme lang anhaltend und somit tiefer in das Gewebe ein. Auch zur Kühlung, z. B. bei Schwellungen oder Mückenstichen, können Moorkompressen eingesetzt werden. Es gibt sie in verschiedenen Größen. Passende Bezüge sind separat erhältlich.


Artikel-Nr. Ausführung
12160 012 Dental, 12 x 15 cm
12160 013 Vario, 41 x 11 cm
12160 014 Classic, 22 x 20 cm
12160 015 Profi, 38 x 26 cm
12160 016 Spezial, 53 x 18 cm

Beurer Wärmezudecke HD75

Beurer Wärmezudecke HD75

Kuschelige Wärme auf dem Sofa bietet eine Wärmezu decke. Aus sechs Wärmestufen kann jeder seine Wohlfühl­temperatur auswählen. Automatische Abschal­tung nach drei Stunden.
Material: 100 % Polyester


Artikel-Nr. Ausführung
18642 400 taupe
18642 416 weiß

Kalt-/Warm-Kompresse Extra

Kalt-/Warm-Kompresse Extra

Diese sehr strapazierfähigen Kompressen können sowohl für die Kälte­ als auch für die Wärmethe­rapie eingesetzt werden. Sie lassen sich in der Mikrowelle und im Wasserbad erwärmen oder im Kühlschrank kühlen. Die verschiedenen Größen bieten zahlreiche Einsatzmöglichkeiten. Lieferung inklusive weichem Bezug.


Artikel-Nr. Ausführung
12148 000 15 x 10 cm
12150 000 28,5 x 11,5 cm
12160 000 31 x 17 cm
12168 000 50 x 25 cm
12169 000 Schulteranwendung

Vulkan AirXtend Bandagen

Vulkan AirXtend Bandagen

Ideal für den Einsatz bei chronischen arthritischen Schmerzen. Die Vulkan Bandagen sind aus einer Kombination der Materialien Airprene und Cool­max hergestellt. Airprene speichert die Körperwärme und gibt sie direkt an das betroffene Gelenk zurück. Coolmax transportiert die Feuchtig­keit vom Körper weg und sorgt so für ein langanhaltend angenehmes Trage gefühl. Die Vulkan AirXtend Bandagen sind so dünn, dass sie gut unter der Kleidung ge tragen werden können. Flexible Klettverschlüsse ermöglichen die individuelle An passung und einen perfekten Sitz. Universalgröße.


Artikel-Nr. Ausführung
091531 300 Rückenbandage
091531 318 Tennisellbogenbandage
091531 326 Handgelenkbandage
091531 334 Ellbogenbandage
091531 342 Kniegelenkbandage
091531 359 Fußgelenkbandage

Beurer Wärmeunterbett

Beurer Wärmeunterbett

Die Beurer Wärmeunterbetten spenden eine wohlige Wärme. Sie sind in verschie­denen Größen erhältlich und bieten hohe Sicherheit mit automatischer Abschalt­funktion, Über hitzungsschutz und elektro­nischer Temperaturregelung.


Artikel-Nr. Ausführung
18630 600 UB 30, ca. 130 x 75 cm
18636 002 UB 60, ca. 150 x 80 cm
18631 805 UB 68 XXL, ca. 150 x 160 cm

Beurer Fußwärmer FW 20

Beurer Fußwärmer FW 20

Mit diesem Fußwärmer braucht keiner mehr unter kalten Füßen zu leiden. Er ist mit kusche­ligem und waschbarem Teddyfutter gefüttert. Drei Temperaturstufen ermöglichen den indivi­duellen Wärme komfort. Der Überhitzungs­schutz und eine elektronische Temperatur­regelung sorgen für eine sichere Anwendung.


Artikel-Nr. Ausführung
18653 104 -

Warmies Slippies

Warmies Slippies

Die Slippies und Boots sind ideal an kalten Tagen oder nach einem Fußbad. Nach kurzer Erhitzung in der Mikrowelle spenden sie langanhaltende Wärme. Auch als Variante comfort mit Laufsohle erhältlich.


Artikel-Nr. Ausführung
12180 794 Slippies Deluxe, creme, Gr. 36–40
12180 780 Slippies Comfort rot, Gr. 37–41
12180 781 Slippies Comfort grau, Gr. 37–41

Körperpflege

Ein gutes Körpergefühl durch Frische und Hygiene


Körperpflege-Set, 3-teilig

Körperpflege-Set, 3-teilig

Für die tägliche Körperpflege jeweils der passende Auf­satz: Mit dem Sisal­Aufsatz wird der Körper massiert und gereinigt. Der Schwamm­Aufsatz kann mit Seife oder Duschgel eingesetzt werden. Mit dem Creme­Aufsatz kann der gesamte Rücken gecremt und gleich­zeitig sanft massiert werden. Der Griff ist teilbar und daher auch auf Reisen ein idealer Begleiter.


Artikel-Nr. Ausführung
10400 710 -

riffi Massage

riffi Massage

Eine sanfte Massage beim Duschen regt die Blutzirkulation der Haut an und entfernt abgestorbene Hautschuppen. Je nach Vorliebe kann aus den Materialien Sisal oder Kunstfaser Original gewählt werden. Verschiedene Formen sind für die Massage des gesamten Körpers erhältlich.


Artikel-Nr. Ausführung
73010 170 Massage-Gurt aus Sisal, gestrickt
73010 384 Massage-Handschuh mit Daumen Sisa
73010 111 Massage-Bürste Sisa
73020 910 Massage-Set Origina

Beurer Maniküre/Pediküre-Set MP 60

Beurer Maniküre/Pediküre-Set MP 60

Dieses Set arbeitet mit einem kraftvollen Motor, die Geschwindigkeit lässt sich im Rechts­ und Linkslauf individuell verstellen. Umfangreiches Zubehör für die perfekte Pflege von Händen und Füßen zu Hause.


Artikel-Nr. Ausführung
18657 030 -

Purell Advanced Händedesinfektionsmittel

Purell Advanced Händedesinfektionsmittel

Das gelartige Händedesinfektionsmittel zieht sehr schnell in die Haut ein und verläuft nicht zwischen den Fingern. Nach der Anwendung ist kein Abspülen der Hände notwendig. Zudem enthält es einen Feuchtigkeitscremeanteil, der die Haut nachweislich pflegt. Frei von Parfüm und Farbstoffen. Erhältlich im Spender für zu Hause oder im praktischen Format für unterwegs.


Artikel-Nr. Ausführung
59910 000 30 ml
59910 010 60 ml
59910 021 600 ml

Schuhfresh

Schuhfresh

Das Hygienespray neutralisiert unangenehme Gerüche, wirkt keimtötend, pilzhemmend und ist für die tägliche Anwendung geeignet. Es enthält keine Farbstoffe und greift Klebstoffe, Leder, Silikon, Neopren und Kunststoff nicht an.


Artikel-Nr. Ausführung
59940 032 100ml

DUX Clog

DUX Clog

Diese weichen, leichten und gesunden Clogs sind aus thermoelastischem, schadstofffreiem Duflex-­Material. Durch Körperwärme und Gewicht passen sie sich der Fußform an und bilden ein individuelles Fußbett für eine gleichmäßige Belastungsverteilung und Druckspitzenredu­zierung. Erhältlich in den Schuhgrößen 34/35–46/47 in verschiedenen Farben.


Artikel-Nr. Ausführung
68900 010–317 verschiedene Größen und Farben

Duxfree

Duxfree

Die weiche Sohle und das Obermaterial verfügen über ähnliche Vorzüge wie das Modell DUX Clog. Druckbelastungen an den Kontaktstellen zwischen Schuh und Fuß werden reduziert. Dadurch kann z. B. Druck und Reibung an der Achillessehne reduziert werden.
Erhältlich als Modell Nassau für Herren und Modell Savannah für Damen.


Artikel-Nr. Ausführung
68800 680–690 Nassau navy/lime, Größe 41– 47,5
68800 701–711 Nassau schwarz/grau, Größe 41– 47,5
68800 670–679 Savannah grau/pink, Größe 36 – 42
68800 691–700 Savannah schwarz, Größe 36 – 42


Messgeräte

Die wichtigen Werte immer im Blick


OMRON Handgelenk-Blutdruckmessgerät RS4

OMRON Handgelenk-Blutdruckmessgerät RS4

Dieses Modell weist ein kompaktes, elegantes Design auf und ermittelt mit seinem innovativen Positionierungssensor mittels zwei Sensoren die optimale Position für die Blut­druckmessung. Somit können Messfehler vermieden und präzise Ergebnisse sichergestellt werden. Die Blutdruck­messung am Handgelenk ermöglicht auch für Personen mit Übergewicht präzise Messergebnisse. Lieferung inkl. Aufbewahrungsbox und Batterien (2x AAA­LR03).


Artikel-Nr. Ausführung
36100 154 -

OMRON Oberarm-Blutdruckmessgerät M300

OMRON Oberarm-Blutdruckmessgerät M300

Ermöglicht eine sanfte Messung ohne unangeneh­mes Druckgefühl. Eine graphische Klassifizierung zeigt an, ob das Ergebnis über den empfohlenen Richtlinien liegt. Die Manschettensitzkontrolle un­terstützt präzise Messungen, Erkennung unregel­mäßiger Herzschläge.


Artikel-Nr. Ausführung
36100 300 -

OMRON Oberarm-Blutdruckmessgerät EVOLV

OMRON Oberarm-Blutdruckmessgerät EVOLV

Der ermittelte Messwert wird klar lesbar im Display ange­zeigt. Übertragung der Messwerte per App auf das eigene Smartphone möglich. Mit Intellisense Technologie für ein sanftes Aufpumpen und weniger unangenehmes Druck­gefühl während der Messung. Mit Intelli Wrap Manschette für genaue Messergebnisse in jeder Position um den Oberarm. Bewegungssensor, Manschettensitzkontrolle und Erkennung von unregelmäßigen Herzschlägen. Für Oberarmumfang von 22 bis 42 cm. 100 Speicherplätze.


Artikel-Nr. Ausführung
36100 610 -

OMRON Schrittzähler Walking style IV

OMRON Schrittzähler Walking style IV

Wie viele Schritte habe ich heute gemacht? Diese Frage kann der Schrittzähler dank hochpräzisem 3D­Sensor beantworten. Dabei werden auch schnelle, aerobe Schritte erkannt und können gesondert angezeigt werden. Denn diese schnelleren Laufschritte bedeuten eine gesteigerte Aktivität. Im Event­Modus können Sie zeitlich abgegrenzte Aktivitäten separat messen. Gezählt werden die täglichen Schritte, Distanz und Kalorienverbrauch. Der Zähler speichert die Werte für 7 Tage. Praktisch zu befestigen mit Clip und Band.


Artikel-Nr. Ausführung
36300 007 blau
36300 008 weiß
36300 009 schwarz

Seca Waagen

Seca Waagen

Diese Waagen zeichnen sich durch hochwertige Verar­beitung und Langlebigkeit aus. Je nach Modell ermitteln sie das Körpergewicht oder zusätzlich auch Körperfett und Körperwasser. Körperanalysewaagen sind nicht für Personen mit Herzschrittmacher geeignet.


Artikel-Nr. Ausführung
11520 719 supra 719
11520 804 sensa 804
11520 803 clara 803, schwarz
11521 803 clara 803, weiß
11520 813 robusta 813


Entspanntes Reisen

Wohlbefinden auch für unterwegs


Flexibler Drehsitz

Flexibler Drehsitz

Dieses Kissen kann sich mitdrehen. Legen Sie es auf den Sitz, etwa im Auto, und Sie steigen mit Schwung ein und aus. Mit dem Kissen können Sie Rücken, Knie und Hüfte entlasten. Kissenteile können separat um 360° gedreht werden. Anti­rutsch­beschichtete Unterseite. Feucht abwischbar.


Artikel-Nr. Ausführung
11020 300 -

Nackenhörnchen

Nackenhörnchen

Jetzt kann es gemütlich werden: Dank Druckknopf­ Verschluss wird ungewolltes Verrutschen des Hörnchens gehemmt.


Artikel-Nr. Ausführung
24070 000 -

Thermo-Sitzkissen

Thermo-Sitzkissen

Mit dem Thermo­Sitzkissen sitzen Sie immer trocken. Die silberne Folie reflektiert die Körperwärme und unterstützt so ein warmes Sitzgefühl.


Artikel-Nr. Ausführung
24089 090 -


Erleichterung bei Allergien und Atemwegsbeschwerden

Durchatmen für Ihren Körper


OMRON Membran Inhalationsgerät MicroAIR U100

OMRON Membran Inhalationsgerät MicroAIR U100

Das MicroAIR U100 ist klein und kann überall mit hingenommen werden. Es ist tragbar, kompakt und einfach zu nutzen. Durch den Batterie betrieb wird keine Steckdose benötigt. Optional ist ein Netz­adapter erhältlich. Mit Membran­Technologie in fast jeder Position anwendbar. Für Kinder gut geeignet. Besonders effiziente Behand­lung, da eine hohe Medikamentendosis in die Lunge gelangen kann. Verneblerrate > 0,25 ml/Minute.


Artikel-Nr. Ausführung
36200 010 Inhalationsgerät
36200 056 Netzadapter

OMRON Inhalationsgerät CompAIR C28P

OMRON Inhalationsgerät CompAIR C28P

Mit dem CompAIR C28P erhalten Sie ein leistungsstarkes Kompressor­Inhalationsgerät, welches eine effiziente Inhalation ermöglicht. Dieses Gerät ist für die Behandlung von Erkrankungen der unteren Atemwege geeignet. Dank der innovativen Virtual Valve Technologie lässt sich eine kurze Inhalationsdauer mit einer hohen Verneblungsrate von 0,5 ml/Minute kombinieren.


Artikel-Nr. Ausführung
36200 000 -

Inhalator

Inhalator

Der klassische Inhalator wird ein fach mit heißem Wasser und Inhalier­Zusatz befüllt. Die praktische Mund­Nasen­öffnung erleichtert das Inhalieren. Füllmenge: 700 ml.


Artikel-Nr. Ausführung
13950 010 -

SaltPipe Salzkristall-Inhalator

SaltPipe Salzkristall-Inhalator

Diese Salzpfeife ermöglicht die Anwen dung von salzhaltiger Luft – auch für zu Hause. Durch das Ein atmen werden kleinste Salz partikel in den Atemwegen aufgenommen und können so hilf­reich auf Atemwegsbeschwerden einwirken. Die SaltPipe ist frei von Medikamenten und hat keine bekannten Nebenwirkungen. Die Wirkung der Salzpfeife hält bei täglichem Gebrauch (15 bis 25 Minuten) bis zu 5 Jahre an.
Die Natursalz­Wirkdauer der SaltPipe Mini beträgt 4–5 Monate.


Artikel-Nr. Ausführung
13955 000 mit Keramikgehäuse
13956 000 Mini, mit Kunststoffgehäuse


Ratgeber Gelenke schützen

Ratgeber Gelenke schützen

Ihr Fachhändler hält informative Ratgeber für Sie bereit. Fragen Sie z. B. nach dem Titel »Gelenke schützen«. Darin finden Sie viele interessante und praktische Produkte, die Ihren Alltag u. a. bei rheu­matischen Beschwerden erleichtern.


Artikel-Nr. Ausführung
99900 095 -


Copyright

© RUSSKA, Ludwig Bertram GmbH, Im Torfstich 7, D-30916 Isernhagen, info@russka.de
RUSSKA ist ein eingetragenes Warenzeichen der Firma Ludwig Bertram GmbH, Isernhagen. Nachdruck, auch auszugsweise, nur mit ausdrücklicher Genehmigung der Firma Ludwig Bertram GmbH.